杉並区浜田山の整体院

パソコンのデータを整理していたら、このホームページを作った頃に使用した写真が何枚かあり、その中に自分の操法中の写真を見つけました。

現在のＨＰで使用している操法中の写真は、半年くらい前に撮り直したものですが、約四年前の写真と見比べると、明らかに構え方に変化が見られました。

私自身の技の質も、数ヶ月単位で振り返るたびに、「ああ、以前できなかったものが、今はできるようになった」と気づきと発見の連続なのですが、技術の変化を感覚ではなく、目で見て確認できたのは新鮮でした。

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私は日頃から、「基本」や「型」といった原理原則を念頭に過ごしています。
どんな世界でも、先人が技術体系を残す際には「型」として伝えます。
型は、もっとも身体を効率よく運用するための方法であり、繰り返し行い身につけていく過程で、自らの身体が鍛錬されていきます。

武術の世界では、先人の智慧を無視し、自分なりの勝手な解釈で技術を改悪し、その間違った教えを次の世代に伝えることで、武術としての機能を失い、体操や踊りのようになってしまった流派も多数あります。

こういうものを、形骸化というのでしょうが、武術や整体に限らず、古くから伝わる技術には常にこういった危機にさらされています。

幸いにして私は武術の世界で形骸化の恐さを知り、基本や型の大切さを学び、コレクションのように技の数を増やすより、ひとつの技を深める重要性を知りました。

約四年間の変化を写真で見ながら、自分の方向性が間違ってはいなかったことを感じ、少しほっとしました。

松本整体操法室ＨＰ

先日、雪が降った後は、ひさびさに風の冷たさで顔が痛くなりました。
当室では寒さ対策と防音も含めて、昨年の末、通りに面した窓に二重サッシを取り付けました。おかげさまで、エアコンの効きが良くなっています。

そんな最近、操法中に気になることがありました。
指先の皮膚が、ざらざらするのです。

それがどうした？と思われるかもしれませんが、身体を観察する際に、操法を受ける方の衣類に指先がひっかかることがあるのです。
そういえば、部屋の中がとても乾燥していて、のども渇きます。

エアコンの効きが良くなった弊害なのでしょう。
本来、濡れたタオルでも引っ掛けておきたいのですが、室内にはそんなスペースも無く、広さもあるので洗濯物の気化だけでは乾燥は収まりそうもありません。

これはいかん。
ということで、加湿器を入れてみました。

いろいろ吟味した結果、virus washer(ウイルスウォッシャー）という機能のついた加湿器を選びました。若干大きめですが、除菌力のある電解水を含んだ空気で加湿してくれます。もっとも、電解水というのが何なのかは、私は知りません…

使い始めて数日。すでに指先のかさつきがなくなりました。
のどの渇きも軽減され、快適に操法ができています。
来室された方達からも、「室内に入った瞬間の空気が変わった」との意見が。

学生時代に実家に置いてあったものと違い、最近の加湿器は湿度も設定できるので重宝します。これなら、湿度が上がりすぎてカビが繁殖することも無いでしょう。
時代の進歩を感じました。

松本整体操法室ＨＰ

先日、やりがいについての質問を受けました。
「開業して、良かったことは何ですか？」という意味ですね。

私にとっては、難しい質問でした。
「先生、おかげさまですっかり痛みがなくなりました」、なんて報告されると、ホッとはしますがそこまで。やった、万歳！とはならないのです。

人間の身体はたえず揺らいでいますから、いずれ身体が低調に入るときがあるでしょう。別の問題が出てくるかもしれない。それらをできれば事前に処理しておきたい。それには次の操法で、どう狙いをつけるべきか…

なんて考え始めるので、操法を受けた方の結果報告は次への課題として受け取っています。それにそもそも、具合が良くなったのはその方の潜在体力が発動し始めたからで、私が治したわけではないのです。

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では、私にとってのやりがいって何だろう。あらためて考えてみました。
すると、こんなことに気がつきました。

私の操法室はHPを見て来室される方が多く、他県から通われてる方もいらっしゃいます。遠方から時間とお金をかけて、わざわざ私の操法を受けにきてくださる。
私は大きな責任を感じながら、毎回全力で操法をしています。

相手の期待を知り、それに応えるべく集中力を引き上げて行う操法。
ぴりっとした緊張感がありますが、それが私は好きなのです。
当室に来ていただいた方に操法できること自体が、私のやりがいのようです。

そんなわけで、今年も全力で操法させていただきます。

松本整体操法室ＨＰ

今週の初め、街中に晴れ着姿の女性をちらほら見つけました。
連休中に成人の日が重なったんですね。

そんな晴れやかな風景の中で、風邪のシーズン真っ只中にもかかわらず、
マスクをされてる方が少ないことに気がつきます。
つい数ヶ月前の、マスク不足が嘘のようです。

昨年は、空港に到着した航空機に、防護服を着た検査員が乗り込むショッキングな映像がテレビに流れましたが、今は誰もそのことに突っ込む人はいません。
日本人の飽きっぽさが、ある意味で良い方向に発揮されました。

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人間の身体は、遠い昔から同じように生命活動を続けていますが、それを取り巻く社会の環境が、昨今めまぐるしく変わってきています。

血圧の数値は変わっていないのに、ある日病院に行くと、
「今日からこの数値だと高血圧と診断します。お薬を出しておきますね」
なんて具合に、今日からアナタは病人です、というのが現代。

誰かが決めた数値に自分を合わせるのは、何か違うように思います。
世間の平均値と、自分にとって健康に活動できる値とは差があるはず。

日々変わっていく情報に惑わされず、自分の身体の感覚に素直に行動できる感受性を身につけましょう。

松本整体操法室ＨＰ

年末ですが、先週末から連休の方もいらっしゃるようです。
大掃除や片づけを終えれば、お正月にはゆっくりしよう、となりますね。

ところが人間の身体には、お盆も正月もありませんから、いきなり運動量が減ったうえに、おせち料理などのご馳走攻めで、正月明けには胃袋が疲れきってしまった、なんてことにもなりかねません。
お休みをとることは大事ですが、休みすぎ、食べすぎには注意が必要です。

普段は仕事で忙しい方などは、朝早く起きて近所を散歩してみてはどうでしょう。
いつも通らない細い路地や裏通りなどを歩いてみると、「こんな店があったっけ？」と意外な発見がありますし、脳にとっても新鮮な刺激になります。

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今年も、さまざまなご縁で、多くの方のお身体に触れさせていただきました。
私の操法の時間は長くはありませんが、そのわずかな時間の操法や、お教えした体操で、少しでもお身体の調子が良くなっていただければ、私にとって僥倖です。

今年一年、ありがとうございました。

松本整体操法室ＨＰ